Comprendre et pratiquer les 3 principaux bandhas

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J’ai un cadeau pour toi ! Commence à pretiquer avec moi dès aujourd’hui ! Je t’offre une séance complète d’intiation au yoga en 5 vidéos… OBTIENS TA SÉANCE D’INITIATION AU YOGA… et reçois régulièrement mes pratiques !...
Les fondamentaux d’une bonne respiration

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