Pratique 65 – Ouverture du coeur et cohérence cardiaque pour soulager le stress et l’anxiété

par Emmanuelle | Nov 18, 2020 | Vidéo

RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et t’inspirer ! JE M'INSCRIS GRATUITEMENT ! RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et...

Pratique 66 – Une séance d’ouverture du coeur pour se débarrasser de la fatigue émotionnelle

par Emmanuelle | Nov 18, 2020 | Vidéo

RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et t’inspirer ! JE M'INSCRIS GRATUITEMENT ! RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et...

Pratique 67 – Enchainement autour de la déesse pour renforcer et étirer les hanches et les jambes

par Emmanuelle | Nov 18, 2020 | Vidéo

RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et t’inspirer ! JE M'INSCRIS GRATUITEMENT ! RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et...

Pratique 68 – La respiration carrée, Samavritti, pour clarifier l’esprit …

par Emmanuelle | Nov 8, 2020 | Vidéo

RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et t’inspirer ! JE M'INSCRIS GRATUITEMENT ! RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et...

Pratique 69 – 1 enchaînement dynamique et fluide pour améliorer la coordination et l’équilibre

par Emmanuelle | Nov 8, 2020 | Vidéo

RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et t’inspirer ! JE M'INSCRIS GRATUITEMENT ! RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et...

Pratique 70 – 1 enchainement au sol pour préparer son corps à la méditation assise

par Emmanuelle | Nov 8, 2020 | Vidéo

RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et t’inspirer ! JE M'INSCRIS GRATUITEMENT ! RESTE EN CONTACT AVEC MOI ! Inscris toi à ma newsletter et reçois régulièrement du contenu pour pratiquer et...